ダイエット×健康×繋がり

ただ痩せるためだけの運動はやめてください！

これまで私がダイエットコーチとして1000人以上のカウンセリングやサポートを経験してきて、痩せていない人の共通点は「目的」がしっかりとしていないこと正しい食生活・運動を「習慣化」できていないことが原因だとわかりました。だから今回、運動を習慣化するという「明確な目的」をもって、ジムの仲間たちと共に取り組むコミュニティーを作りました。運動は一時的に痩せるためにするのではありません。運動を日々の生活の習慣にさせることそれが痩せることにもなり、健康にも繋がりこれから先のあなたの人生の幸せにも繋がると想っています。この機会にあなたの生活に運動習慣を取り入れてみませんか？

運動習慣が人生を変える！運動することのメリット

何故、習慣化が大事なのか？ほとんどの方が運動をしたいと考える理由として、「太ってきたから体重を落としたい」というものだと思います。運動習慣をつけることは「体重を落とすこと」よりも大事なことがあります。それは「頭の働きをよくすること」「筋肉をつけて健康的な体をつくること」です。運動によって新しい神経系が増え、結びつき(シナプス)が強くなる、さらに脳血流量が上がって神経系が賦活する=頭の回転が良くなるからです。(著「脳を鍛えるには運動しかない」より) もちろん運動することで、体が絞られて見た目も魅力的になるので自信も付いてきます。運動によって前向きに人生を送ることができると思います。今年の6月にオープンした井無田ジムに参加されている40名近くの男女(女性9割)が自宅でできる簡単な運動によって体型はもちろん、人生を変えようとしています。この時代だからこそ、今ハッピーな生活を送りましょう！

トレーナープロフィール

コミュニティリーダー・運営者：NextR（ネクストラウンド）井無田峻 1988年11月18日北九州市生まれ。 2009年プロボクシングライセンスを取得し、KO勝ちデビュー。その時の初めて家族以外から本気で応援されて、自分も人の挑戦を応援したいと心から想うようなる。その後、2012年に理学療法士免許を取得し理学療法士とし大手総合病院へ就職。その後、医学英語や海外のリハビリ技術を学ぶためカナダ・アメリカへ留学する。帰国後は整形外科病院で勤務し経験を積み2017年にパーソナルトレーナーとして独立しNextRを設立。現在は、ダイエットコーチとして県内外問わずオンラインで多くの女性のダイエット・健康サポートを行う。

努力０！気づけば運動が習慣化

例えば、プライベートジムやエステに行ってダイエットをしようとします。仮に、パーソナルジムに通ってトレーニングする場合、食事サポートや運動指導などを受けると月3万～10万円ほどかかります。過度な食事制限やエステで老廃物を流すだけのダイエットをしても高確率でリバウンドします。あなたが一生、高額ジムやエステに通い続けることができればいいですが、それは金銭的にも体力的にも難しいでしょう。「運動の習慣化=未来の健康作り」です。一過性のきつい運動や無理をしたダイエットに取り組んでも、習慣化しないため長続きしません。むしろ健康のリバウンド（病気）だって起こり得ます。あなたが今やるべきなのは未来の健康に投資すること。それは、自宅で適度な運動を続けることなのです。 IMUTAジムでは、理学療法士&プロボクサーのトレーナーが安心・安全なメニューを組み、あなたの未来の健康作りをお手伝いしていきます。

コロナの時期に仲間が激増！

今、世界は変わろうとしています。世界経済に大きな影響を与えていますが、私たちの価値観や行動意識に対しても大きな変化をもたらしています。そして、これまでとは違った働き方や過ごし方をしいられて、人としての在り方も見直す時代となっています。最近では、オンラインで様々な交流会やサークル活動が行われています。 IMUTAジムもその一つで、オンライン上で仲間と共に体を動かし、それぞれの目標に向かって共に成長し、歩んでいく仲間がいます。ただ単に、「運動するだけ」の繋がりではなく、これからの時代を一緒に乗り越えていく、仲間作りの環境をも提供しています。

体の悩みをその場で解消！

あなたが痩せたいと思っているのであれば、何故太ってしまったかはご存知ですか？「運動不足・食べ過ぎ・ストレスが原因だ！」と簡単に片づけていませんか。・運動不足であればどれくらい運動したらいいのか？・なぜ食べ過ぎてしまうのか？・ストレスをなくすために何をしたらいいのか？しっかりと考えたことありますか？学校には先生がいるように、ダイエットをするにも先生（コーチ）の存在が必要です。 IMUTAジムには、国家資格の理学療法士で、減量経験が豊富なプロボクサーである私、いむ先生にいつでも質問・相談できる環境があります。もうお分かりだと思いますが、あなたが痩せるには、「太ってしまった原因」と「効率的なダイエット方法」を知ることがまず必要です。それさえ分かれば、あなたが得たいボディを手に入れることは簡単なのです。しっかりとコーチ(私)に頼ってダイエット・健康の成果を最大化しましょう！毎月ご提供するサービス

月別のテーマ

9月：代謝アップ

10月：カロリー消費

11月：美脚作り(もも・お尻) ・毎朝のエクササイズ動画のLIVE配信

毎朝の超健康エクササイズをFacebookとYouTubeでLIVE配信しています。私がお伝えしたい旬な運動に加えて、メンバーの要望によってトレーニング内容を決めています。あなたの引締めたい部分を教えてくれたら私が自ら考えて配信しますのでジムに行く必要はありません。その他、ダイエット・健康のお悩み解決をLIVEでお答えします。

メンバー限定のダイエット講座を行います。他では有料でお伝えしているダイエット情報をメンバー限定でLIVE配信しているので是非、いむ式ダイエットメソッドを取り入れてコソ痩せしてください。

過去に行ったIMUTA’S BOOT CAMP(テーマ別：お腹・二の腕・背中痩せetc）の動画を閲覧し放題なので時間が合わない方も安心して何度でも取り組むことができます。

毎月、イムGYMメンバーにMVP表彰をする制度を用意しています。特典は、パーソナルトレーニング体験・神Tシャツ贈呈・コラボLIVEなどあなたの欲しい商品・サービスを豪華プレゼントします。

理学療法士＆プロボクサーのダイエットやトレーニング・リハビリなど体に関わることは何でも質問・相談できます。 LIVEもしくは動画・音声で回答していきますので、日ごろのお悩みをその場ですぐに解消できます。・オンライン・オフライン合同トレーニング＆飲み会不定期でオンラインやオフラインを開催するので、メンバー同士やいむ先生と交流を図りダイエットの知識向上やモチベーション管理に役立てることができます。・セミナーや新商品の先行特別価格販売&無料招待

私（いむ先生）が開催するセミナーや新商品発売・イベント時には常に「IMUTAジム」メンバーを優遇させていただきます。 【主な優遇サービス】 ・セミナーや新商品を特別価格で優先案内します。 ・有料セミナーへの無料招待 ・個人やお仕事の宣伝を特別価格でご提供 ・年間イベント（ファスティングやダイエット企画）への無料招待や割引招待 初期費用無料キャンペーン入会特典 １．お腹痩せ/二の腕痩せ/背中痩せ動画 2．無料カウンセリング 3．下半身痩せの秘訣セミナー動画４．今日からできる！爆汗ボクシング映像【非売品】５．NextR入会金割引&各種サポート割引累計1000人以上が体験した大人気映像「」他を特典映像としてお届けします。このような方におすすめします。月額980円で

本当の健康を学びませんか？時々「ダイエットしても成果が得られません。」というお声を頂きます。深く尋ねると「ネットの情報や知人が言っていたことを実践してます」と言われる方が多いです。ここではっきりと言います。ネット情報やご友人にからのダイエット情報を期待するのはやめましょう！なぜなら「ネットにはウソがたくさん書いているから」です。大きな声では言えませんが、「テレビの情報」もウソが多いです。じゃあどうすればよいのか？その専門の人に聞くことと実践して成果の出ている人から生の声を聞けばいいのです。私は国家資格でもある理学療法士の資格を持ち、プロボクサーとして自らが減量・ダイエットを実践してトレーナーとしての経験も豊富です。メンバーさんにもそれを実践して成果が出されている方が多数いらっしゃいます。 IMUTAジムで、莫大なお金も時間をかけずに最大の効果を得てください！会員様の声最後のメッセージ

※募集期間：2020年8月22日～24日(３日間限定)(25日以降は入会金が掛かります。) ※申し込みはクレジットカード決済のみとなっています。銀行振込の方は1年間分の料金をお振込みください。 ※本コミュニティがいつでも解約できるのでご安心ください。（翌月分決済がかかる前に解約すればその後の決済は行われません）但し、再入会の場合は入会金が必要になります。 ※今後、月会費は申し込みから1か月後に自動決済いたします。今回の企画やコミュニティーに関するご質問やご相談はLINEから気軽にメッセージください！迅速に対応します！価格