体力・筋力アップ3ヶ月コース

3ヶ月筋トレ

筋トレ40代女性健康増進・体力筋力向上・パフォーマンスUPを目的にパーソナルトレーニングのみも可能です。

筋力トレーニング、有酸素トレーニング、サーキットトレーニング、クロスフィット、ボクシングレッスンなどご要望に応じてメニュー作成します。

このようなご要望にお応えします

・健康的な体になりたい

・30代、40代になってから体力が落ちたから取り戻したい

・まだまだ健康美人でいたい

・ウエストや二の腕などの部分痩せがしたい

・基礎代謝を上げたい

・食事指導は必要ないけどダイエットしたい

・運動不足を解消したい

・ストレス発散したい

など

パーソナルサービス(パーソナルトレーニング、ボクシングエクササイズ、ストレッチ・身体メンテナンス)の流れはこちらをご確認ください。

トレーニングの流れ

場所

ジムはこちら(博多区博多駅駅南)

筑紫口から徒歩12分(美野島方面)

※福岡市内・近郊出張可能です。

お問い合わせ

申し込みはこちら

料金

体力筋力向上筋トレ

入会金¥22,000

 

初回コース終了後は、お得な回数券or単発トレーニングをご利用ください。

(店舗案内)

出張パーソナルトレーニングも可能です。

お気軽にお尋ねください。

お問い合わせはLINEでお願いします。すぐに返信いたします。

さらに、LINE登録カウンセリング無料

来られた方全員へ

理学療法士による身体チェックと個別食事アドバイスノート付

(あなたのカラダの歪みや弱点を分析してあなた専用のトレーニング・食事のポイントをお伝えします。)友だち追加

 

 

パーソナルトレーナー井無田峻

LINE@登録で無料カウンセリング♪

パーフェクトボディメイク

リズムボクシング

月別記事

営業時間

営業時間

■電話受付  :8:00~23:00

■トレーニング:8:00~23:00

※23:00以降のトレーニングをご希望の方は別途ご相談ください。

アクセス

NextR(ネクストラウンド)

福岡県福岡市博多区博多駅南2丁目10-6,サイドパークコーポ1階

PAGE TOP